Quien me suela leer asiduamente ya sabrá que yo no soy de tirar nada, si se puede aprovechar pues a la cazuela y esta receta va un poco de eso ya que tenía una manzana y una naranja con un toque, un poquito de nata, higos de navidad ( sí aun!!) y media vaina de vainilla que usé para la leche frita y no me gusta dejarla mucho tiempo pues pierde el aroma, entre todo esto y el cansancio de comer siempre el pollo de las mismas formas se me ocurrió ir añadiendo a lo loco todo esto y menuda suerte porque está delicioso ( por si acaso ya tenía preparado el plan B, jejeje ), EDITO: está deliciosooooooooooo!!!
2 pechugas de pollo (mejor que pechuga contramuslos sin piel)
1 cebolla roja
media manzana golden
el zumo de media naranja
un chorrito pequeño de málaga virgen
una cucharada de harina
pimienta negra
la puntita de una cucharilla de
jengibre en polvo
un poquito de cardamomo
media rama de vainilla abierta
aprox 75ml de nata líquida
un chorrito de agua o caldo (muy
poquito o incluso nada)
5 higos secos y unos pocos piñones
sal
aceite de oliva
poner menú pollo 15 min, poner un
chorro de aceite ,rehogar bien la cebolla picada muy muy pequeñita
para que luego desaparezca con la coccion, añadir el pollo y la
manzana todo en daditos y dorar un poco, espolvorear con la harina y
sofreir, verter el zumo de la naranja y el málaga virgen, si vemos
que aún admite algo de liquido ponemos un poco de agua o caldo
siempre sin pasarse porque la gm ya sabeís que no evapora y sino nos
quedaría como una sopa, le ponemos todas las especias, la sal y los
higos y cerramos, dejamos terminar el programa y cuando abrimos prog
cocina y añadimos la nata dejamos cocer unos min con la tapa abierta
y cuando vayamos a servirlo a la mesa le ponemos los piñones.
Si este plato lo acompañamos con un poco de pasta cocida sin más es el acompañamiento perfecto porque la salsa le va muy bien a la combinación.
27/01/2010 @ 21:58:02
por Salva
pero dime al menos que tipo ...
24/01/2010 @ 23:09:19
por Admin
hola noemi..!! soy sergio de noruega..! ...
24/01/2010 @ 21:38:24
por perez
Que bonita presencia, seguro que igualmente ...
17/01/2010 @ 23:52:38
por Rieu
hombre!!!! ya era año que me ...
04/01/2010 @ 23:30:09
por Admin