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09 Oct 2008 




INGREDIENTES (para 4 personas)
-700 g de manzanas golden/reinetas.
-100 g de mantequilla.
-175 g de harina.
-100 g de azúcar.
-1 cucharadita de canela molida.
Para la salsa de caramelo:

-150 g de azúcar moreno.
-300 ml de nata.
-80 g de mantequilla.
 
ELABORACION
-Pelar y cortar las manzanas en trozos y cubrirlas con 25 g de azúcar.
-cocer 5 minutos en el microondas al 100%.
-Mezclar la mantequilla con la harina el resto de azúcar y la canela hasta conseguir una masa.
-Cubrir las manzanas con ella y meter al microondas durante 6 minutos.
-Pasar bajo un grill caliente y servir.
Preparar la salsa de caramelo:
-Hacer un caramelo con el azúcar y la mantequilla 5 minutos en el microondas al 100%, añadir la nata y conectar 1 minuto al 100%.

Admin · 66 vistas · 0 comentarios
Categorías: Dulces, Postres, Microondas
29 Sep 2008 

Ingredientes:

Pechuga de pollo o pavo en tacos
una cucharada de mostaza de dijon
una cucharada de crema acida (en su defecto nata espesa)
media cucharadita de pimenton de la vera
un poquito de sal (esto depende de la mostaza)
champiñones laminados.

salamos un pelin el pollo, en un bol que pueda ir al micro ponemos la mostaza, la crema acida , el pimenton y lo mezclamos bien, añadimos el pollo y los champiñones y revolvemos todo bien, ponemos el micro al 75% de potencia durante unos 6 min, a mitad de este tiempo lo sacamos y revolvemos, metemos de nuevo y ya está, yo lo tapo con una tapa especial sino se tiene se puede usar un film que sea apto para micro y haciendole unas pequeñas incisiones.


Admin · 41 vistas · 0 comentarios
Categorías: Carnes, Internacional, Light, Microondas

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